Course Introduction

课程详情

导师介绍:

李率铭

Sam

姓名:李率铭

英文名:Sam

奥力来健身学院签约导师

FTI Powerbag能量沙包国际培训导师

FIT Battling Ropes 战绳国际培训导师

SURGE国际培训导师

TRX STC悬吊训练带国际认证教练

TRX FTC功能性训练国际认证教练

ThumpBoxing拳击体适能国际认证教练

KBC壶铃国际认证教练(Lv1)

BOSU国际认证教练

 

——06月25日南京

基本信息:

2017年06月25日南京沈先生 15261831606微信号:active2001(奥力来)、奥力来健身学院

课程安排:

认证教练培训

  • 2017年06月25日
  • 上午:
  • FTI公司历史及课程简介
  • 姿态筛查理论及实践
  • 关节活动度活化理论及实践
  •  
  • 下午:
  • 滚轴自我筋膜放松
  • 拉伸原理及实践
  • 理论考试

往期回顾: