Course Introduction

课程详情

导师介绍:

周杰

Jason

姓  名:周杰

英文名:Jason

奥力来运动健身学院签约导师

Active Boxing格斗体适能课程培训导师

BOSU平衡半球课程国际培训导师(PT、Mind Body、Complete Workout)

FTI澳洲功能性训练学院课程国际培训导师(Battling Ropes,Powerbag)

——03月24日石家庄

基本信息:

2018年03月24日石家庄杨女士18911036846微信号:active2001(奥力来)、奥力来健身学院

课程安排:

认证教练培训

  • 2018年03月24日
  • 上午:
  • 战绳由来及种类
  • 战绳训练原理
  • 战绳基础训练动作学习
  • 战绳多平面训练动作学习
  •  
  • 下午:
  • 战绳综合平面训练动作学习
  • 战绳大力士拉绳及搭档训练
  • 战绳课程编排
  • 战绳理论及动作考试