Course Introduction

课程详情

导师介绍:

王菁

Crystal

奥力来运动健身学院培训经理
TRX悬吊训练系统课程国际培训导师(GTC,FTC)
BOSU平衡半球课程国际精英培训导师(PT,Mind Body,Complete workout)
Power Plate振动训练课程国际培训导师 
Ugi Ball软式药球课程国际培训导师
TRX-STC悬吊训练带课程国际认证教练 
KBC Lv1壶铃课程国际认证教练

——12月16日北京

基本信息:

2018年12月16日北京杨女士 18911036846微信号:active2001(奥力来)、奥力来健身学院

课程安排:

认证教练培训

  • 2018年12月16日
  • 上午:
  • 课程介绍及目标
  • TRX训练原则回顾
  • TRX-FIT Workout
  • TRX团体课程教学系统Part1
  •  
  • 下午:
  • TRX团体课程教学系统Part2
  • TRX教练资源
  • TRX如何教授动作标准
  • TRX-Strong Workout
  • TRX Fit&Strong课程编排

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