Course Introduction

课程详情

导师介绍:

兰忠宝,张术

Alan,Rex

姓名:兰忠宝

英文名:Alan

奥力来运动健身学院签约导师

Surge国际培训导师

BOSU国际认证教练

FTI Power Bags能量沙包国际培训导师

FTI Battling Ropes战绳国际培训导师

ISSA国际体育科学协会认证教练

左右普拉提3D解剖课程预备导师

左右普拉提功能训练师

国家运动营养师

2015年黑龙江省健身职业技能大赛一等奖

2015全国健身职业技能大赛团体三等奖

姓名:张术

英文名:Rex

奥力来健身学院签约导师

FTI Powerbag能量沙包国际认证导师

FIT Battle Rope战绳国际认证导师

TRX STC悬吊训练带课程国际认证教练

KBC壶铃国际认证教练(Lv1)

ThumpBoxing 拳击体适能国际认证教练(Lv1)

Synrgy360培训导师

NSCA CPT认证教练

——08月26日沈阳

基本信息:

2017年08月26日沈阳孙女士 15002439205微信号:active2001(奥力来)、奥力来健身学院

课程安排:

认证教练培训

  • 2017年08月26日
  • 上午:
  • 战绳由来及种类
  • 战绳训练原理
  • 战绳基础训练动作学习
  • 战绳多平面训练动作学习
  •  
  • 下午:
  • 战绳综合平面训练动作学习
  • 战绳大力士拉绳及搭档训练
  • 战绳课程编排
  • 战绳理论及动作考试

往期回顾: