Course Introduction

课程详情

导师介绍:

NG WEN JIE

姓  名:NG WEN JIE

奥力来运动健身学院特邀导师

马来西亚大学 运动科学学士

Babel工作室创始人

Fitness First Asia课程发展&培训部经理

Fitness First Asia 专属课程创编人之一(HardCore Series, Pro-Cycling, Freestyle Group Training, Flow Yoga)

FTI澳洲功能性训练学院培训师(Powerbag,Battling Ropes,Mobility,Theoretical Foundations)

——01月06日成都

基本信息:

2018年01月06日成都贾女士18380344863微信号:active2001(奥力来)、奥力来健身学院

课程安排:

认证教练培训

  • 2018年01月06日
  • 上午:
  • FTI公司历史及课程简介
  • 姿态筛查理论及实践
  • 关节活动度活化理论及实践
  •  
  • 下午:
  • 滚轴自我筋膜放松
  • 拉伸原理及实践
  • 理论考试

往期回顾: