Course Introduction
课程详情
张一沫
Bella
姓 名：张一沫
英文名：Bella
奥力来运动健身学院签约导师
Thump Boxing国际培训导师（Lv1）
Bosu国际培训导师
TRX STC悬吊训练带国际认证教练
Psycling室内单车认证教练
帝豪斯健身团操东北区总监
沈阳体育学院（体育教育、运动训练双学位）
国家一级运动员
莱美五项认证
AASFP体适能专业私人教练
AASFP体适能专业高级私人教练
左右普拉提高级教练（私教）认证
——05月13日成都
认证教练培训
2017年5月13日
2017年5月13日
上午:
Thump Boxing的历史与格斗技术的发展
下午:
拳击基本技术教学（Upper Cut、Hook)
2017年5月14日
2017年5月14日
上午:
拳击进阶动作教学（Elbow、Wave、Duck、Knee)
下午:
小团体课程的编排与演练（2）
