Course Introduction

课程详情

导师介绍:

应充明、倪佳平

Jimmy、Romeo

姓   名:应充明

英文名:Jimmy

奥力来运动健身学院首席培训导师

TRX悬吊训练系统课程国际培训导师(STC, RTC, FTC, GTC)

KBC壶铃课程国际培训导师(Lv1,  Lv2)

Life Fitness力健亚太地区培训师

ACE-CPT/GFI

ACSM-CPT

NASM-CPT/CES

NSCA-CSCS

AFAA-PFT

——03月10日上海

基本信息:

2018年03月10日上海张先生13321919996微信号:active2001(奥力来)、奥力来健身学院

课程安排:

认证教练培训

  • 2018年03月10日
  • 上午:
  • 战绳由来及种类
  • 战绳训练原理
  • 战绳基础训练动作学习
  • 战绳多平面训练动作学习
  •  
  • 下午:
  • 战绳综合平面训练动作学习
  • 战绳大力士拉绳及搭档训练
  • 战绳课程编排
  • 战绳理论及动作考试

往期回顾: