Course Introduction

课程详情

导师介绍:

李率铭

Sam

姓  名:李率铭

英文名:Sam

奥力来运动健身学院签约导师

FTI澳洲功能性训练学院课程国际培训导师(Barbell,Battling Ropes,Functional Mobility,Powerbag)

SURGE水阻能量管课程国际培训导师

TRX-STC悬吊训练带课程国际认证教练

TRX-FTC功能性训练课程国际认证教练

BOSU平衡半球课程国际认证教练(PT)

EBFA-BTS Lv1赤足训练专家课程国际认证教练

NSCA-CPT

——03月17日深圳

基本信息:

2018年03月17日深圳周女士15216652814微信号:active2001(奥力来)、奥力来健身学院

课程安排:

认证教练培训

  • 2018年03月17日
  • 上午:
  • 战绳由来及种类
  • 战绳训练原理
  • 战绳基础训练动作学习
  • 战绳多平面训练动作学习
  •  
  • 下午:
  • 战绳综合平面训练动作学习
  • 战绳大力士拉绳及搭档训练
  • 战绳课程编排
  • 战绳理论及动作考试

往期回顾: