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瑞士球代谢训练国际认证课程

瑞士球代谢训练:肌肉骨骼疼痛的根本原因是姿势障碍和上肢发生不对称。通过正确地理解八种必需的功能性运动模式以及智能应用,从十个为康复和运动表现而设计的瑞士球训练动作中组合出50个强大的解决方案,帮助客户重置功能,增加运动表现。10分钟的瑞士球代谢训练能达成惊人效果。你将会面临全身的挑战且不乏有趣,从而提高身体的功能性。

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