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2016奥力来运动健身学院全明星盛典圆满收官

2016-11-08

11月6日,人气爆棚、好评如潮的2016奥力来运动健身学院ALL STAR SUMMIT全明星盛典在收官之日继续发酵,俱乐部管理课程与健身课程各领风骚。

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台湾资深讲师、浩沙健身CEO吴承翰先生,在《教出明日之星5Steps》课程中,分享了俱乐部培养明星教练的五个步骤,以及明星教练发展方向等。

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北京交通台1039一路畅通主持人、北京工体iBodyRock汗水兑换工厂创始人园园女士,在《跨界体育娱乐的90后运动场景》课程中,讲述了iBodyRock汗水兑换工厂融合运动属性和潮流属性等,借助新媒体平台,打造90后运动场景的心得。

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奥力来运动健身学院执行总监、室内单车资深导师李江,在《精品单车工作室课程盈利模式》课程中,从课程教学模式、教练达人培育计划、配餐方案、周边产品、社区文化等角度,构建了一套全新的单车精品课程盈利模式。

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健身实操课程方面,奥力来运动健身学院的国内、国外导师们上课激情而又细致,课程深入而又系统,学员们大呼过瘾。

邢磊、付尚友二位导师搭档,开启了新一天的培训。他们的《KBC壶铃-将游戏融入到你的壶铃训练中》课程,融入了游戏、鼓励团队配合等元素,运动的量与运动的趣味兼备。

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国际导师Lucy Waite的课程《RENEGADE – ATHLETIC CIRCUITS REINVENTED 反叛-运动表现训练的再造》,组合各种高效训练工具,如BOSU、沙球、Surge以及Kamagon,让学员在高强度、快节奏的训练循环中,推离出身体舒适区,并获得超越预期的体验。

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Jimmy老师带来的《如何打造TRX小团体课程》持续引爆全场。他的课程从动态暖身,到肌肉强化,到主训练再到缓和运动,环环相扣。

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Jimmy老师“正常”表情照,快收藏!

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Where is Jimmy? Jimmy老师去哪了?

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Here!在这里!

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感觉很爽!

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现场惊喜又温情的一幕:奥力来运动健身学院课程总监陈嘉骏,给Jimmy老师颁发学院“2016年度优秀导师奖”。

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国际导师Gjunaj Medinovski在《Thump Boxing- Benefits of boxing for fitness and the HIIT system 拳击体适能的优点和高强度间歇训练系统》课程中,带领大家体验了Thump Boxing拳击体适能的各种优点,并讨论了如何将HIIT结合到Thump Boxing 训练中。

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上海合恩医疗带来的《常见内外科急症的应对措施》课程,带大家学习了健身房常见外伤及内科急症的应对措施,以及外伤包扎、止血带的使用、夹板固定等实操技能等,提升了学员们的突发事件应急处理能力。

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导师倪佳平和郭宜楠搭档的《DISQ – The Amazing 10 Rounds DISQ-神奇的十个循环》课程,用十个循环完美地发挥出DISQ革命性移动训练的优势。他们和众多的训练者一起,佩带着有恒定可变阻力的DISQ,打造出了一个完美的健身舞会。

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国际导师Stephen Powell的《Power Plate: Golf Performance Power Plate: 高尔夫表现》课程中,传授了一套为高尔夫选手和爱好者准备的,结合Power Plate全身振动训练的高效体能训练方式。

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造成背部疼痛的原因在哪里?国际导师Nelson Chong在《Dual Zone Myofascial Release-Fixing Back Pain双曲筋膜放松-解决背部疼痛》课程中,揭露了背部疼痛的秘密,并教大家如何用双区治疗球,解决各种慢性的背部疼痛问题。

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国际导师Tyler Yearby在《EBFA- Foot to Core Sequencing赤足训练-足至核心的测序》课程中,展示了足部和核心稳定、动作效率以及力量产生间的整合联系。Tyler还在堂课中阐述了神经肌肉系统、生物力学和连接在足与核心之间的筋膜链间的关系,特别演示了足部功能诊断方法。

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Tarek Chouja的《FTI- MMA Condition》课程,通过改造MMA选手进行力量和爆发力的训练方法,满足普通人的需求。他的课程同时结合了壶铃、沙包和自重训练,并进一步提高了这些技术的效率,形成一个有效也有趣的动态训练模式。

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本次奥力来全明星盛典,还有一节神秘课程,也就是奥力来中国昨天正式揭开面纱的Rumble Roller产品系列课程。

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至此,2016奥力来运动健身学院ALL STAR SUMMIT全明星盛典圆满收官。感谢所有导师的付出,也感谢所有学员对奥力来的支持,我们明年再见!