北京靠背式健身车效果如何？

就家用而言，跑步机相对来说比较笨重，不易移动，除非是单独的折叠款，或者非常占家用空间。此外，卫生车轻巧，行驶轻松。另外，在使用过程中，跑步机的振动容易产生较大的噪音，影响健身者本身和周围人的情绪，而跑步机的噪音很小，不会产生振动，所以使用环境比跑步机要好一些。

就适用人群而言，北京靠背式健身车不同于跑步机。跑步机的运动强度是健身车的几倍，比较适合年轻人。同时，对老年人而言，上下跑步机也不安全。此外，北京靠背式健身车还具有模拟山地户外环境的功能，开启后骑乘强度和运动量增加，更适合年轻人；若不开启山地户外功能，则男女均可使用。

从外观上看，北京靠背式健身车传统自行车几乎没有什么不同，上身直立于座椅之上，手扶车把，后腿做圆周运动，通过面板的相应调整，达到健身的目的。北京靠背式健身车看起来只有一个靠背的设计，其实这其中隐藏的玄机各异。

长时间保持相同的骑行姿势很容易导致疲劳，对于年轻人似乎并不重要，但是对于中老年人来说，长时间不舒服的感觉很难忍受。出现在背部和腰部，为减轻背部压力提供支持，

座椅前后可根据需要进行调整，非常适合全家使用。所以，比较起来，北京靠背式健身车更适合各年龄段的人使用，而跑步机更适合年轻人。

北京靠背式健身车适用人群较广，男女老少，腰膝酸软者，还能达到健身目的，并能养成健美挺拔的好身材。大角度设计的靠背、座椅、脚踏板，不需要靠俯身前倾来对抗阻力，在运动中减小了对膝盖的冲击；根据人体工学设计的靠背和座椅，就像双手有力地支撑着腰部，减少了对腰部的压力。该滑道下设有多个档位调节座椅高度和距离踏板，使身体姿态更加自然舒展，满足了不同身高、不同腿长的使用者在同一台机器上锻炼的需求。

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